健康

健康:食事について

健康的な食事について:栄養バランスの良い食事をとるためのヒント 食事は、私たちの健康と幸福にとって不可欠なものです。健康的な食事をとることで、体重を維持し、エネルギーを維持し、病気を予防することができます。 栄養バランスの良い食事とは 栄養...
グルメ

アルゼンチンの代表的料理:エンパナーダ

エンパナーダの概要 エンパナーダは、アルゼンチンを代表する国民食のひとつです。パイ生地で具材を包んで焼いた、シンプルながらも奥深い味わいの料理です。 新しいウィンドウで開くescobarjp.com アルゼンチンの定番料理:エンパナーダ エ...
生活

ニトリの2Wayこたつを購入

冬になると、寒い日が続きますよね。そんなときに、おうちでゆっくりとくつろぐには、こたつが欠かせません。しかし、こたつは一般的に、床に座って使うものですよね。ソファやダイニングチェアでくつろぎたい方には、なかなか使いづらいものです。 そんなと...
グルメ

ペルーの代表的料理:ロモ・サルタド

ロモ・サルタドの概要 ロモ・サルタドの歴史 ロモ・サルタドの起源は、19世紀にスペインからペルーに伝わった料理です。当時、スペインから伝わったステーキ料理を、ペルーの食材やスパイスでアレンジしたのが、ロモ・サルタドの始まりとされています。 ...
グルメ

ペルーの伝統菓子:アルファホレス

ペルーの伝統菓子:アルファホレス アルファホレスは、ペルーの代表的な伝統菓子です。クッキー生地にミルクキャラメルクリームをサンドした、甘くて香ばしいお菓子です。ペルーだけでなく、ボリビアやアルゼンチン、チリなどの南米諸国でも広く食べられてい...
グルメ

ペルーの代表的料理:セビーチェ

セビーチェの概要 ペルー料理の代表的な料理の一つであるセビーチェは、新鮮な魚介類を柑橘類や香草でマリネした料理です。ペルーのみならず、ラテンアメリカ全域で広く食べられています。 セビーチェの歴史 セビーチェの起源は、スペインやポルトガルの伝...
生活

我が家のテレビ

我が家のテレビ、パナソニック 50V型地上/BS/110度CSデジタルフルハイビジョンプラズマテレビ 「VIERA」TH-P50G2 我が家には、2010年に購入したパナソニックの50V型地上/BS/110度CSデジタルフルハイビジョンプラ...
生活

日立の掃除機「ラクかるパワーブーストサイクロン」を購入

日立 掃除機 ラクかるパワーブーストサイクロン レビュー ジャパネットで日立の掃除機「ラクかるパワーブーストサイクロン」を購入しました。本記事では、購入から約1ヶ月使用した感想を、画像と合わせて詳細にレビューしていきます。 基本スペック 集...
グルメ

ペルーの代表的料理:アンティクーチョ

ペルーの代表的料理:アンティクーチョ ペルーの代表的な料理といえば、やはり「アンティクーチョ」が挙げられるでしょう。アンティクーチョは、牛のハツや鶏肉、豚肉などの肉を、ニンニクや唐辛子、クミンなどのスパイスで漬け込んだ後、炭火で焼き上げた串...
健康

健康:健康補助食品について

健康補助食品について:健康を維持するためのヒント 健康補助食品は、食事から摂取できない栄養素や、健康維持に役立つ成分を補うための食品です。サプリメントとも呼ばれます。 健康補助食品の種類 サプリメント サプリメントは、ビタミンやミネラル、ア...